Bí quyết học tập, Cuộc sống sinh viên

4 kĩ năng sinh viên “không thể không có”

4 kĩ năng sinh viên “không thể không có”

Shortlink: http://wp.me/p8gtr-Zm

mo-hinh-lam-viec-doi-nhomNgày tựu trường, hành trang các tân sinh viên mang theo bên cạnh cảm giác náo nức, vui mừng là những nỗi lo, bỡ ngỡ trước một môi trường mới, rộng lớn và nhiều thách thức.

Rất nhiều sinh viên không thích nghi với điều kiện sống mới, không đáp ứng được phương pháp học tập ở đại học… đã lâm vào tâm trạng thất vọng, chán nản, thậm chí sa ngã, bỏ học.

“Vũ khí” hiệu quả nhất lúc này tự rèn luyện những kỹ năng mềm cho bản thân, như: quản lý thời gian, làm việc nhóm, khả năng thuyết trình, thuyết phục, kỹ năng nghe hiểuTrong số những kỹ năng trên, 4 kỹ năng sau đây sinh viên “không thể không có”.

1. Kỹ năng quản lý căng thẳng

Môi trường ĐH cực kỳ tiệm cận với cuộc sống ngoài xã hội, với nhiều hoạt động và những mối quan hệ. Hơn nữa, sinh viên là những người năng động và ham học hỏi không muốn bỏ lỡ một cơ hội nào: vừa đi học, vừa tham gia sinh hoạt Đoàn – Hội, vừa đi làm thêm… Hoặc có những sinh viên không như vậy nhưng nhìn những bạn bè xung quanh và họ vô tình bị cuốn đi. Từng ngày, từng ngày, những cái “hạn chót” như con rồng khò khè chực phung lửa vào họ; nỗi lo sợ bị khiển trách không hoàn thành công việc; dự định này nối tiếp kế hoạch kia xếp chồng như núi… Và đến một ngày họ bước đi nhanh hơn không nhận thức. Khi đó, street đã “gõ cửa” rồi đấy!

– Học cách “vườn không nhà trống”: Cách này đặc biệt áp dụng cho những cuộc tranh cãi, làm việc nhóm…Đó là cách “chúng ta” vẫn thường làm trong những tiết học ở phổ thông ấy, gương mặt lắng nghe rất chăm chú nhưng vô tai này rồi đi qua tai kia… mất hút!

Tìm/Tạo cho mình một góc nhỏ bình yên: Có thể là một bài nhạc yêu thích, một giấc ngủ thật ngon ôm cái gối yêu thích, một quán cà phê quen thuộc…hoặc một buổi hẹn hò với bạn bè cũ. Tất tần tật những điều khiến bạn cảm thấy bình yên và được là chính mình.

– Bấm nút ngừng: Khi tất cả mọi việc đổ dồn vào một lúc thì bạn phát điên lên được. Khi đó hãy để tay lên đầu và bấm: “Ngừng lại”. Lúc này, hãy nhìn lại các vấn đề của bạn và xếp chúng thành thứ tự các nào giải quyết trước và cái nào mình không thể làm gì được.

2. Kỹ năng lãnh đạo

Đây là kỹ năng vô cùng cần thiết trong việc học ở ĐH, là điểm “+” trong hồ sơ xin học bổng và là yêu cầu cho những vị trí cao cấp ở các nhiều công ty, doanh nghiệp đó!

– Hãy là một thành viên tốt: Trước khi là người lãnh đạo, bạn cần phải là một thành viên tốt đã. Tham gia một nhóm nào đó, chú ý đến người lãnh đạo nhóm đó quan sát, học hỏi điểm tốt và tránh những điểm chưa tốt.

– Hãy có phong thái của người lãnh đạo: Chắc chắn bạn sẽ không chọn một người lãnh đạo vụng về, khép nép, lôi thôi cho mình và mọi người cũng vậy. Thế nên hãy rèn luyện phong thái của mình từ vẻ ngoài đến bên trong: trang phục phù hợp, tự tin, có uy tín…

– Tập ra quyết định: Người lãnh đạo là người ra quyết định. Thế nên, hãy tập ra quyết định, và một khi đã “chấm hết” thì không thay đổi. Trước hết là hãy thực hành với bản thân mình sau đó sẽ đến nhiều người, tập thể nhóm.

– Tập đánh giá điểm mạnh và yếu của người khác: Hãy chọn 10 người bạn bất kỳ của bạn và đánh giá điểm mạnh, điểm yếu của họ.

3. Kết nối bạn bè

Giao tiếp, chuyện trò thấy thì “dễ như ăn cháo” nhưng thật ra lại vô cùng khó và cần phải rèn luyện từng ngày. Bạn phải rèn luyện cách nói chuyện và thuyết phục để mọi người chú tâm lắng nghe và cảm nhận được những điều bạn muốn gửi gắm.

Tập nói: Hãy nói chuyện với bạn bè, với người thân, thậm chí với người xa lạ. Đừng nói về những việc: “Bạn khỏe không? Hôm qua làm gì…?” Hãy suy nghĩ và chọn lựa những chủ đề có tính tranh luận, gợi mở…

Tập nghe: Một tuần một lần, hoặc bất cứ khi nào có dịp, hãy lắng nghe bạn bè, người quen của trò chuyện, nghe những vấn đề của họ…

Kỹ năng thuyết phục, tranh luận: Hãy bắt đầu bằng một việc thường ngày là trả giá khi mua hàng. Bằng cách này bạn sẽ mua được đúng giá bạn muốn và rèn luyện kỹ năng thuyết phục người khác.

4. Vận động, không ngừng vận động

Những khi thất bại, gặp khó khăn, stress…bạn sẽ làm gì? Chỉ muốn ở một mình. Hay là gọi cho ai đó mà tâm sự, than vãn nhưng vấn đề có thật sự được giải quyết tận gốc? Tất cả là phụ thuộc ở bạn, chính bạn là người có thể và biết cách đối mặt cũng như giải quyết triệt để rắc rối.

– Liệt kê 3 động lực thúc đẩy bạn: Đó có thể là một câu châm ngôn bạn tâm đắc, một thần tượng bạn ngưỡng mộ, hay chính những thất bại trước của bạn. Hãy liệt kê 3 điều quan trọng nhất và khắc cốt ghi tâm chúng. 1 trong những động lực của mình là: “Life isn’t fair but it’s still good”

Đạt được những thành công nhỏ mỗi ngày: Không động lực nào mạnh mẽ hơn những thành công đạt được. Mỗi ngày, hãy đặt ra những mục tiêu nho nhỏ và hoàn thành nó. Mỗi một thành công đạt được sẽ cho bạn tự tin và niềm hứng khởi bắt đầu thành công khác vào ngày mai.

Từ điển của bạn không có từ “thất bại”: Tất cả những thất bại của bạn không bao giờ là thất bại, chỉ là một bước lùi lại, dừng lại, hoặc trầy xước sơ sơ 1 chút thôi. Hãy bước lại và bắt đầu lại từ chính chỗ đó. Hãy ghi lại những lần “trượt chân” đó để làm động lực cho bạn sau này.

Nỗ lực rèn luyện những kỹ năng trên thành một phần thói quen của bản thân mình không hề đơn giản và dễ dàng. Nhưng trái ngọt của quá trình rèn luyện đó sẽ giúp bạn để có được kết quả cao trong học tập và thành công trong cuộc sống. Cố gắng lên nào!

Nguồn: Trần Thị Bảo Ngọc – Mục Tím Online

(Theo Lession in life)


Các bài viết khác:

About 2Bo02B

Nguyễn Vũ Thụ Nhân (Mr) Lecturer Physics Department. HCMC University of Pedagogy

Thảo luận

14 thoughts on “4 kĩ năng sinh viên “không thể không có”

  1. Blog của Thầy rất hay và bổ ích. Mong Thầy luôn chăm chút “mảnh vườn online” này Thầy nhé. Nó sẽ là nơi ươm mầm nhiều cái cây lắm đó Thầy!

    Like

    Posted by Hoàng Trường | 21/01/2013, 10:58
    • là sinh viên năm 1 ai cũng có nhiều thiếu sót, nhiều điểm không tốt,….cám ơn thầy đã chia sẽ cho tụi em.nhờ thầy mà em đã học hỏi được rất nhiều điều và nhận ra mình còn thiếu sót những gì để bổ sung.em cám ơn thầy nhiều….

      Like

      Posted by thành | 10/03/2013, 15:53
  2. đây quả là một bài luận có ý nghĩa,thank you very much!!!

    Like

    Posted by h.manh | 24/03/2011, 14:17
  3. thầy ơi thầy có hay đọc các sách hướng dẫn hướng dẫn phương pháp học tập hiệu quả, cách quản lý thời gian hay cách tư duy ko? thầy có biết các sách của Adam Koo như tôi tài giỏi bạn cũng thế hay làm chủ tư duy thay đổi vận mệnh.
    em thấy các cuốn sách này rất hay, sách đưa ra những ví dụ phương pháp thực hành rất thực tế có lẽ rất hợp cho các bạn sinh viên đúng không thầy?

    Like

    Posted by eco | 30/06/2010, 00:59
  4. thầy có thể cho em biết làm thế nào để có thể luôn giữ được ngọn lửa quyết tâm không? thường khi nghe thầy cô trên lớp em luôn tự nhủ phải chăm chỉ, nhưng chẳng bao giờ em có thể thực hiện được cả. dường như tính chần chừ đã in sâu vào máu ấy. em phải làm sao hả thầy. làm sao để tự đưa mình vào khuôn khổ hả thầy?

    Like

    Posted by Kim Ngân | 16/12/2009, 00:41
    • Với riêng bản thân Thầy, khi niềm tin và ngọn lửa quyết tâm có nguy cơ bị lung lay thì thường thầy có 2 cách giải quyết:
      1. Đọc những bài viết về những tấm gương, nghị lực sống.
      2. Đến 1 nơi thật tĩnh lặng (cà phê sách, khuôn viên chùa, nhà thờ) để tịnh tâm và lòng lắng lại. Hoặc đơn giản hơn là xách xe ra đại lộ Nguyễn Văn Linh chạy vài vòng, cho tinh thần sảng khoái.

      Like

      Posted by 2Bo02B | 17/12/2009, 14:19
  5. Anh viết ra và những gì em suy nghĩ trước giờ mới thấy sinh viên mình (Sư Phạm thôi ko dám nói sinh viên các trường khác) thiếu quá nhiều kĩ năng và các bạn cũng không nhận ra hay ý thức được là mình thiếu. Có thấy cũng không chủ động khắc phục mà toàn chờ ra trường. Wái lạ.

    Like

    Posted by E=mc2 | 31/10/2009, 11:04
    • Đính chính với em, bài trên hổng phải anh viết nha. Thật ra anh em mình ngày trước cũng thiếu những kỹ năng như bây giờ. Sự việc vừa qua cũng là 1 minh chứng phải ko E = mc2

      Like

      Posted by 2Bo02B | 31/10/2009, 13:43
      • em hiện giờ đang là sinh viên năm thứ nhất. Em thấy mình thếu rất nhiều kỹ năng trên. Cảm ơn vì thầy đã post lên đây .

        Like

        Posted by hoahuongduong | 21/12/2012, 22:56
  6. em la sinh vien nam 2 nganh vat li truong DH.KHTN TP.HCM. Trang nay rat thich no hay va co nhieu cai bo ich. Hay gui phan hoi khi co dieu gi do co loi cho em

    Like

    Posted by phan duy hungf | 29/10/2009, 10:14
  7. thầy có thể cho em bít là khi học đại học việc tham gia phong trào đoàn hay tham gia một câu lạc bộ nào đo trong trường có thực sự quan trọng không ạ.

    Like

    Posted by quynhanh | 18/10/2009, 10:09
  8. thầy ơi, xin phép cho em hỏi hồi trước khi còn học DH thầy có đi làm gia sư không vậy thầy, có j xin thầy tư vấn choa em, vì em nghe nói cần phải làm wen dần đối với môi trường dạy học để từ đó mới có kinh nghiệm, em cũng muốn thử nhưng không biết rằng sức mình có khả năng dạy được lớp mấy và liệu rằng dạy lớp mấy mới là thích hợp cho việc trau dồi kinh nghiệm

    Like

    Posted by moneynghia | 13/09/2009, 19:25
    • Ngày trước, Thầy cũng có đi dạy kèm trong 1 học kỳ, sau đó, thì Thầy cùng với bài người bạn được các Thầy trong khoa cho đi sửa bài tập ở các trung tâm luyện thi mà các Thầy đó phụ trách (nhưng 1 tuần không quá 2 buổi). Nói chung, đi dạy cũng có nhiều chuyện vui, cũng giúp mình nhiều kinh nghiệm, nhất là việc làm sao giảng bài cho dễ hiểu; nhưng cũng không thiếu những nỗi buồn đâu. Nếi gia đình không quá khó khăn thì em chỉ nên dạy 1 lớp cho vui, còn chọn dạy lớp nào thì em nên xem phần nào mình cảm thấy phù hợp, dễ dạy thì chọn lớp đó. Ngoài ra, nếu gia đình nào tôn trọng mình thì mình dạy, còn không thì nên kết thúc sớm (nhất là chuyện tế nhị… tiền nong).

      Like

      Posted by 2Bo02B | 13/09/2009, 20:34
      • vâng e cám ơn thầy, em cũng mún đi dạy để lấy kinh nghiệm thui chứ em cũng ở tp nên cũng ko bị kẹt tiền lắm

        Like

        Posted by moneynghia | 13/09/2009, 21:42

Gửi phản hồi

Mời bạn điền thông tin vào ô dưới đây hoặc kích vào một biểu tượng để đăng nhập:

WordPress.com Logo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản WordPress.com Log Out / Thay đổi )

Twitter picture

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Twitter Log Out / Thay đổi )

Facebook photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Facebook Log Out / Thay đổi )

Google+ photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Google+ Log Out / Thay đổi )

Connecting to %s

Tài trợ cho M4Ps và tracnghiemToan12

Translators & RSS

English French RussiaMaths 4 Physics (M4Ps)


Bạn hãy nhập địa chỉ email của mình để đăng ký theo dõi tin tức từ blog này và nhận những bài viết mới nhất qua địa chỉ email.

Join 2 715 other followers

Đôi lời

Bạn có thể theo dõi các lời bình liên quan đến lời bình của mình qua email bằng cách chọn dòng thông báo Báo cho bạn khi có người bình luận tiếp theo đề tài này bằng điện thư mỗi khi viết 1 lời bình.


Rất mong các bạn viết lời nhắn bằng tiếng việt có dấu nhé.

Để viết tiếng việt có dấu bạn dùng font chữ Unicode và bảng mã là Unicode UTF-8.


Để biết cách gõ công thức Toán học trong các lời nhắn ở trang web này, mời bạn đọc bài hướng dẫn tại đây hoặc bạn có thể xem bài hướng dẫn dùng MathType tại đây và bài tạo công thức trực tuyến tại đây


Get Well

%d bloggers like this: